Spokojny wyjazd bez dzieci, czyli co powinien wiedzieć opiekun Twojego dziecka

Droga Mamo, jeśli właśnie planujesz wyjazd bez dzieci, tylko we dwoje, ten wpis jest dla Ciebie. Zebrałam w nim wszystkie istotne kwestie, które powinnaś omówić z opiekunem Twoich dzieci przed wyjazdem po to, aby mieć absolutną pewność, że zadbałaś o każdy ważny aspekt związany z opieką nad Twoimi pociechami.

Im bliżej do wyjazdu, tym jesteś bardziej przerażona. Nie dość, że samo zostawienie dziecka z inną osobą jest dla Ciebie bardzo stresujące, to jeszcze masz na głowie całą organizację pobytu malucha z opiekunem podczas Waszej nieobecności. Pozwól, że odciążę Cię choć trochę w tej ostatniej kwestii:)

Przygotowałam dla Ciebie listę tematów do omówienia z opiekunem przed Waszym wyjazdem. Lista ta jest do pobrania w formatach pdf i excel w formie “checklisty”, którą zamieściłam na końcu wpisu. Jeśli masz mało czasu, wybierz pdf – wydrukuj tę listę i omów z opiekunem wszystkie kwestie punkt po punkcie. Jeśli masz więcej czasu albo po prostu wolisz przekazać opiekunowi wszystkie informacje na piśmie, wypełnij wersję excel.

Poniższy wpis zawiera dokładnie to, co wyżej wymieniona lista, tylko bardziej szczegółowo omówione. Jeśli więc jesteś bardzo zabieganą mamą – nie czytaj wpisu, tylko wydrukuj odpowiednią listę.

Skąd pomysł na taki wpis? Prawie identyczną listę stworzyłam mniej więcej dwa lata temu, gdy po raz pierwszy mieliśmy z mężem polecieć na daleki wyjazd (aż do Meksyku) bez naszej wówczas prawie dwuletniej córeczki.

Jak się domyślasz ten wyjazd był dla mnie bardzo stresujący, kilka razy chciałam nawet z niego zrezygnować. Ale ponieważ uważam, że czas spędzony tylko we dwoje jest również bardzo ważny, zdecydowałam się lecieć:).

Do pomocy nad córeczką zgłosiły się moje dwie wspaniałe siostry i ukochana mama, ale ponieważ wszystkie trzy Panie nie zajmowały się Julką nią na co dzień, przygotowałam dla nich bardzo szczegółową informację zawierającą odpowiedzi na wszelkie możliwe (prawie!;)) pytania dotyczące mojej córeczki i opieki nad nią, jakie mogły się narodzić w trakcie naszej nieobecności. Ten wpis bazuje właśnie na tej “instrukcji”. Zdaniem moich sióstr i mamy, wszystkie wskazówki bardzo się przydały i często zaglądały do nich w trakcie naszej nieobecności.

Zapewne ilość informacji, które tu podaję, niektórym wyda się przesadzona, jednak ta instrukcja ma być uniwersalna – jeśli uznasz, że któreś informacje w Twoim przypadku nie znajdą zastosowania – po prostu nie omawiaj ich z opiekunem.

A zatem zaczynamy:

Przekaż Opiekunowi:

Ważne numery telefonów

• Numer telefonu do:
  • pediatry dziecka / przychodni, do której jest zapisane – z oczywistych przyczyn może okazać się bardzo przydatny;
  • osoby, która jest na miejscu, jest Wam bliska i w razie czego może pomóc opiekunowi Waszego dziecka;
  • przedszkola / żłobka – jeśli opiekun będzie zaprowadzać dziecko do którejś z ww. placówek podczas Waszej nieobecności. Przyda się np. aby przekazać informację o ewentualnej chorobie dziecka;
  • sprawdzonego warsztatu samochodowego (jeśli macie samochód i opiekun wraz z dziećmi będzie nim jeździł) – jeśli zdarzy się, że coś w samochodzie się zwyczajnie zepsuje, opiekun nie będzie zawracał Wam tym głowy i będzie wiedział, gdzie w razie czego naprawić samochód;
  • restauracji, z której w razie czego można zamówić dobre, sprawdzone jedzenie dla dzieci;
  • ochrony budynku w celu odwołania alarmu (jeśli korzystacie) wraz z hasłem do jego odwołania – nie raz zdarza mi się zapomnieć, że załączyłam alarm i uruchamiam go wchodząc do domu: bez numeru telefonu do firmy ochroniarskiej i hasła do odwołania alarmu z pewnością nie udałoby się szybko zakończyć sprawy:);
  • pani sprzątającej / osoby, która będzie opiekowała się psem / innej osoby, która regularnie pojawia się w Twoim domu.

Informacje dotyczące Waszego wyjazdu

• czy występuje różnica czasu, a jeśli tak, to jaka? (Jeśli lecicie daleko, np. do Meksyku, różnica czasu to aż 7 godzin. Warto poinformować opiekuna Waszych dzieci np. , że jeśli w Polsce jest 9:00 to w Meksyku 02:00 w nocy, po to, aby opiekun wiedział, kiedy najlepiej się z Wami kontaktować, jeśli zaistnieje taka potrzeba);
• adres, pod którym będziecie i telefon kontaktowy do miejsca pobytu (Informacja z pozoru nieistotna, przyda się pewnie raz na 1000 przypadków, ale na wszelki wypadek należy ją przekazać opiekunowi);
• data i godzina powrotu.

Informacje dotyczące Waszego domu

• kod do bramy / drzwi wejściowych;
• jak załączyć i rozbroić alarm (jeśli korzystacie);
• gdzie znajdują się klucze do domu / bramki / piwnicy / pilot do bramy garażowej / pilot do bramy wjazdowej;
• jak obsługiwać sprzęty domowe, tj. kuchenkę, mikrofalówkę, piekarnik, pralkę (jakiego używacie proszku do prania ubranek dziecięcych?), żelazko, nianię elektroniczną;
• gdzie są różne ważne rzeczy, których będzie potrzebował opiekun Waszego dziecka (środki czystości? nebulizator do inhalacji dla dziecka?).

Informacje związane z opieką nad dzieckiem

– usypianie i sen dziecka

• gdzie śpi dziecko (w dużym łóżku z dorosłym / w swoim łóżeczku / w dostawce, etc.);
• jak uśpić dziecko (czy zasypia samo / czy zasypia z ulubioną maskotką / czy trzeba mu czytać albo opowiadać bajkę, etc.);
• czy i co dziecko pije i je w nocy (dot. przede wszystkim niemowląt);
• co warto przyszykować przy łóżeczku przed spaniem, żeby w środku nocy nie biegać do kuchni / innych pokoi (przykładowo, w przypadku niemowlaka taka lista może wyglądać następująco: dwa pampersy, wrzątek w termosie do przygotowania mleka, butelka z wodą w temperaturze pokojowej, odmierzona porcja mleka, body na zmianę, mokre chusteczki do wytarcia pupy, etc.);
• czy dziecko śpi w pieluszce / bez pieluszki / czy samo wstaje na nocniczek / idzie do toalety / czy trzeba zmieniać w nocy pieluszkę / czy układamy podkłady pod prześcieradło;
• jak ubrać dziecko do spania (czy śpi w bluzce z długim czy krótkim rękawem, czy śpi w skarpetkach, etc.);
• jak zabezpieczyć łóżko? (jeśli dziecko śpi z dorosłym na dużym łóżku). Np. czy śpi w kokonie niemowlęcym, czy trzeba dla bezpieczeństwa obłożyć łóżko poduchami dookoła itd.;
• czy dziecko używa jeszcze smoczka? Czy w nocy, jak się obudzi, należy dać mu ten smoczek?
• czy dziecko śpi przykryte, a jeśli tak, to czym przykrywamy dziecko: kołderka / kocyk;
• czy dziecko śpi na poduszce, czy bez poduszki?
• czy w pokoiku dziecka powinno palić się jakieś światełko?
• o której dziecko wstaje / czy trzeba budzić je do przedszkola / w jaki sposób je budzić?

– żywienie dziecka

Po pierwsze warto sobie przynajmniej tydzień wcześniej zaplanować, co będzie jadło dziecko (i opiekun dziecka, jeśli przyjeżdża do Was) podczas Waszej nieobecności. Prawdopodobnie powinnaś zrobić większe, przemyślane zakupy. A może czeka Cię większe gotowanie i mrożenie tak przygotowanych posiłków? Zaplanuj wszystko odpowiednio wcześniej. Co powinien natomiast wiedzieć opiekun Twojego dziecka?

• czy dziecko jest uczulone na jakieś pokarmy? (postępowanie w razie uczulenia);
• gdzie dziecko siedzi podczas jedzenia? (w krzesełku do karmienia / w bujaczku / przy swoim stoliczku, etc.) – jeśli dziecko jest małe, zalecam pokazać opiekunowi, w jaki sposób dziecko powinno być przypinane do krzesełka, w którym je, aby było bezpieczne;
• co dziecko pije?
• z czego dziecko je i pije? (kubeczek, talerzyk, sztućce);
• co dziecko je? Można przygotować orientacyjny tryb dnia dziecka i przykładowy jadłospis wraz z wskazaniem orientacyjnych godzin spożywania posiłków (patrz poniżej);
• adres sklepu spożywczego, w którym najlepiej się zaopatrywać;
• adres i kontakt do restauracji (może z kącikiem zabaw?), w której warto zjeść z dzieckiem oraz, z której można zamówić jedzenie do domu;
• zasady rozmrażania i przechowywania rozmrożonego pokarmu dla dziecka (jeśli taki pokarm będzie dziecku podawany).

– przykładowy tryb dnia dziecka

• śniadanie, godzina:
• wyjście / czas w domu, godziny:
• drugie śniadanie, godzina:
• wyjście / czas w domu, godziny:
• obiad, godzina:
• drzemka, godziny:
• deser / podwieczorek, godzina:
• wyjście / czas w domu, godziny:
• kolacja, godzina:
• kąpiel, godzina:
• sen, godziny:

– przykładowe posiłki

• śniadanie (jajecznica, kanapka z szynką, kanapka z nutellą, płatki na mleku, etc.);
• drugie śniadanie (owoc, np. banan, jabłko, brzoskwinia, śliwki, maliny  / serek waniliowy / jogurt / kanapka z szynką);
• obiad: zupa pomidorowa, rosół, krupnik, ziemniaki z wody + kotlet schabowy +kalafior, spaghetti, gulasz z kopytkami, etc.;
• podwieczorek: ciasteczko owsiane / owoc / pieczywo Wasa / pieczywo ryżowe / coś słodkiego;
• kolacja: kanapka, płatki na mleku, jogurt, parówki, etc.;
• dozwolone przekąski: chrupki kukurydziane, herbatniki, etc.

– mycie zębów

• gdzie znajduje się pasta i szczoteczka;
• jak często dziecku myć zęby (dwa / trzy razy dziennie / po każdym posiłku);
• czy dziecku trzeba pomagać przy tej czynności?

– kąpiel dziecka

• gdzie kąpać malucha? (wanna / wanienka / prysznic / umywalka). I jak robić to bezpiecznie?
• jak często kąpać dziecko?
• czym myć dziecko (dziecięcy żel do kąpieli / emulsja / inne)?
• czy dziecko jest uczulone na jakiś preparat do kąpieli?
• czy dziecku trzeba suszyć głowę? Gdzie jest suszarka?
• czy należy po kąpieli posmarować czymś dziecko? (bepanthen, oliwka?)

– czas wolny z dzieckiem

– gdzie wybrać się z dzieckiem?

• spacer na świeżym powietrzu?
• plac zabaw?
• ulubiona sala zabaw w przypadku kiepskiej pogody?
• klubik dla dzieci, w którym odbywają się zajęcia plastyczne / muzyczne / ruchowe?
• boisko?
• inne.

– jakie są ulubione zabawy dziecka?

• malowanie farbami? Lepienie z plasteliny? W chowanego? Rysowanie? Inne.

– jakie bajki dziecko lubi najbardziej?

• Świnka peppa? Klinika dla pluszaków? Masza i Niedzwiedź? Inne.

– ubieranie dziecka

Jeden rodzic ubiera dziecku ciepłą kurtkę, gdy jest 10 stopni, a inny dopiero, gdy jest -5, dlatego powinniście dokładnie poinformować opiekuna dziecka o Waszych zwyczajach i zasadach w tym obszarze. Np:

• czy dziecko nosi rajstopy pod spodniami zimą?
• czy zimą nosi body czy podkoszulek?
• jak najlepiej ubrać dziecko do przedszkola, żeby było mu wygodnie?
• w czym dziecko chodzi po domu (obuwie / skarpetki / na bosaka)?

Sposób i zasady użytkowania różnych akcesoriów dziecięcych

Np.:

• aspirator podłączany do odkurzacza;
• termometr elektroniczny;
• nebulizator do inhalacji;
• sterylizator do butelek;
• niania elektroniczna;
• nawilżacz / oczyszczacz powietrza;
• urządzenie do odtwarzania bajek (ipad?);
• inne?

Informacje dotyczące zdrowia dziecka oraz postępowania w przypadku jego choroby

• wykaz leków / witamin, które dziecko przyjmuje codziennie wraz z informacją, w jaki sposób je podawać;
• miejsce przechowywania leków / termometru / nebulizatora, etc.;
• telefon do pediatry, jeśli przyjeżdża na wizyty domowe;
• adres i telefon przychodni, do której zapisano dziecko;
• pesel dziecka;
• miejsce przechowywania książeczki zdrowia dziecka oraz całej dokumentacji medycznej dziecka;
• adres najbliższego szpitala, do którego należy pojechać z dzieckiem w razie konieczności;
• adres i telefon najbliższej apteki całodobowej;
• sposób postępowania w przypadku kataru u dziecka (nie każdy wie, jak użytkować aspirator podłączany do odkurzacza, itd.);
• sposób dawkowania leków obniżających gorączkę (bezpośrednio do ust, z soczkiem, albo w formie czopka, dawkowanie);
• sposób leczenia w przypadku drobnych, powtarzalnych infekcji, na które dziecko często zapada. Oczywiście nie powinno się podawać żadnych leków bez konsultacji z lekarzem. Czasem jednak zdarza się, że dziecko tak często choruje na daną infekcję, że dobrze jest mieć w domu odpowiedni zestaw sprawdzonych leków, których podawanie można włączyć od razu, gdy tylko widzimy pierwsze objawy choroby (po to, żeby zatrzymać jej rozwój). U nas taką nawracającą infekcją było zapalenie oskrzeli. Mieliśmy więc w domu zestaw leków do nebulizacji wraz z bardzo dokładną instrukcją na temat ich dawkowania i włączaliśmy leczenie często zanim przyjechał lekarz i za każdym razem była to dobra decyzja, bo powstrzymywaliśmy w ten sposób rozwój choroby.

Informacje dotyczące przedszkola / żłobka

• adres i telefon do przedszkola / żłobka;
• kod do bramy / drzwi wejściowych do przedszkola / żłobka;
• informację, do jakiej grupy uczęszcza dziecko, w jakiej przebywa sali, gdzie jest jego wieszaczek / szafeczka;
• informację, pod jaki numer i do kiedy najpóźniej należy zgłosić nieobecność dziecka, żeby np. nie ponosić kosztów niewykorzystanego posiłku;
• w jakich godzinach dziecko powinno przebywać w przedszkolu / żłobku?
• dane do logowania do strony przedszkola / żłobka, jeśli placówka zapewnia monitoring;
• co opiekun powinien zabierać ze sobą odprowadzając dziecko do przedszkola / żłobka, np. coś do picia / pampers na zmianę, etc.

Informacje dotyczące samochodu, jeśli zostawiacie go do dyspozycji opiekunowi

• tankowanie (benzyna / diesel);
• adres najbliższej stacji paliw;
• adres i telefon do najbliższego, sprawdzonego warsztatu samochodowego.

Obsługa fotelika samochodowego i zasady przypinania dziecka

Bezpieczeństwo to podstawa, ale skąd opiekun Twojego dziecka ma wiedzieć, w jaki sposób bezpiecznie wozić Twoje dziecko w samochodzie, jeśli do tej pory tego nie robił. Pokaż zatem:

• w jaki sposób rozluźnić i zacisnąć pasy fotelika samochodowego,
• podnieść i opuścić oparcie fotelika samochodowego, jeśli jest ruchome;
• w jaki sposób wymontować fotelik z samochodu i w jaki sposób go bezpiecznie zamontować.

Obsługa wózka dziecięcego

• w jaki sposób składać i rozkładać wózek;
• w jaki sposób podnosić i obniżać oparcie w wózku;
• w jaki sposób przypinać dziecko.

To już wszystkie informacje, które moim zdaniem powinnaś przekazać opiekunowi dziecka. Za dużo tego? A może za mało?  Co powinnam dodać? Napiszcie w komentarzach:)

Do pobrania:

Lista zagadnień do omówienia z opiekunem – excel

***

 

Obrazek wyróżniający: jestrudo.pl